L'Arbre d'Alice - Séjours & Bien-Être
Naturopathie

LA NATUROPATHIE

Pour qui ? Pour quoi ? Comment ?

Pour qui ? Pour quoi ? Comment ?

QU'EST CE QUE LA NATUROPATHIE ?

La naturopathie est avant tout une approche globale de l’être humain et de sa santé. Elle considère la personne comme un être unique au sein de son environnement et dans toutes ses dimensions, qu’elles soient biologiques, physiologiques, psychologiques ou émotionnelles. 

Pour la naturopathie, la santé se définit alors comme un équilibre à rechercher et à maintenir entre toutes ces dimensions. Elle s’attache ainsi, dans un cadre préventif et d’éducation à la santé, à préserver cet équilibre grâce à une hygiène de vie adaptée à chacun. 

Lorsqu’un dysfonctionnement apparaît, la naturopathie s’oriente vers la recherche des causes qui peuvent être physiques, psychiques et/ou émotionnelles. Par des conseils adaptés et naturels, principalement en hygiène de vie, en alimentation et en gestion du stress et des émotions, la naturopathie s’attache à agir sur ces causes tout en soutenant l’énergie vitale de la personne, énergie que l’organisme mobilise pour s’adapter aux différentes situations et se réparer.

Séance de naturopathie
La naturopathie peut vous aider

QUAND CONSULTER ?

La Naturopathie s’adresse à tous pour rester en forme ou retrouver équilibre & vitalité !
Elle est notamment d’une grande aide dans le cas de problèmes chroniques, en particulier: 

  • la gestion du stress & des émotions,
  • les troubles & déséquilibres alimentaires, 
  • les problèmes de poids, 
  • les problèmes de digestion (lourdeurs, ballonnement, transit…) 
  • les inflammations chroniques (cutanées, articulaires…)

Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester !

COMMENT SE DÉROULE LA PREMIÈRE SÉANCE ?

La première consultation en naturopathie dure 1h30 et se déroule sous la forme d’un entretien.
Elle permet notamment d’appréhender de possibles déséquilibres alimentaires, physiologiques et émotionnels. Ce bilan global permet d’élaborer un programme d’hygiène vitale sur mesure afin de rétablir l’équilibre et la bonne santé de la personne. 

A noter que la consultation de naturopathie ne se substitue en aucun cas à une consultation médicale.
Le naturopathe ne pose pas de diagnostic et n’intervient pas en lieu et place de votre médecin.

Programme naturopathie

QUELLE EST LA SUITE DE L'ENTRETIEN ?

Le programme d’hygiène vitale est établi suite à l’entretien. Il est construit « sur mesure » pour la personne qui consulte, et tient compte de sa vitalité. L’objectif est de mettre en oeuvre un protocole simple mettant en jeu des méthodes exclusivement naturelles à des fins de prévention, ou de rétablissement de la bonne santé de la personne. 

Selon la problématique, le programme comporte généralement des mesures alimentaires, des conseils concernant l’activité physique, ainsi que des clés de gestion des émotions et du stress. Selon les cas, il pourra inclure l’utilisation de plantes, d’huiles essentielles, de Fleurs de Bach, la préconisation d’une séance de réflexologie plantaire ou de massage Bien-Etre, et/ou la prise, le cas échéant, de compléments alimentaires d’origines naturelles. 

Ce programme doit avant tout être simple, concret et facile à mettre en oeuvre par la personne qui consulte. Ce programme s’inscrit dans le temps, car il vise à équilibrer le terrain de la personne et non pas « seulement » à faire disparaitre les symptômes, manifestations du déséquilibre. Après quelques semaines, une consultation de suivi permettra de faire le point sur les améliorations observées et de réajuster au besoin ce programme.

SÉJOUR DÉCOUVERTE

Vous souhaitez découvrir et mettre en pratique la naturopathie lors d’un séjour à l’Arbre d’Alice ?

Notre séjour « Equilibre & Vitalité » est fait pour vous !

L’objectif ? Faire les premiers pas ensemble !
Après votre bilan naturopathique, nous mettrons en oeuvre les techniques naturelles qui vous conviennent afin que vous puissiez poursuivre en toute autonomie une fois rentré chez vous : ajustements alimentaires, exercice physique, techniques respiratoires, mais aussi, tisanes, huiles essentielles, Fleurs de Bach, ou encore réflexologie plantaire, sophrologie… Nous irons chercher dans la boite à outil naturopathique, ce dont vous avez besoin !
 

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