CHRISTINE ALICE DAVAINE - NATUROPATHE - SOPHROLOGUE
VAUCRESSON, PARIS OUEST

À propos de l’Arbre d’Alice

Bien plus qu’une panoplie de techniques naturelles, la naturopathie est en soi une philosophie de vie. C’est pourquoi j’ai souhaité l’exercer dans un lieu inspirant, permettant la prise de recul nécessaire à l’assimilation des conseils naturopathiques. Bien que proche de Paris, la maison est immergée dans la nature, à quelques minutes à pied du bois de Saint Cucufa, où je vous propose parfois des ateliers de respiration et relaxation. La consultation à l’Arbre d’Alice se veut une parenthèse dans le tumulte quotidien, d’où l’on ressort apaisé, et prêt à mettre en place les conseils et protocoles vus ensemble.

L’ARBRE D’ALICE – VIVEZ L’EXPERIENCE DE LA NATUROPATHIE

QU’EST CE QUE LA NATUROPATHIE ?

La naturopathie est avant tout une approche globale de l’être humain et de sa santé. Elle considère la personne comme un être unique au sein de son environnement et dans toutes ses dimensions, qu’elles soient biologiques, physiologiques, psychologiques ou émotionnelles. Pour la naturopathie, la santé se définit alors comme un équilibre à rechercher et à maintenir entre toutes ces dimensions. Elle s’attache ainsi, dans un cadre préventif et d’éducation à la santé, à préserver cet équilibre grâce à une hygiène de vie adaptée à chacun. Lorsqu’un dysfonctionnement apparaît, la naturopathie s’oriente vers la recherche des causes qui peuvent être physiques, psychiques et/ou émotionnelles. Par des conseils adaptés et naturels, principalement en hygiène de vie, en alimentation et en gestion du stress et des émotions, la naturopathie s’attache à agir sur ces causes tout en soutenant l’énergie vitale de la personne, énergie que l’organisme mobilise pour s’adapter aux différentes situations et se réparer.

QU'EST CE QUE LA SOPHROLOGIE ?

La Sophrologie vise à retrouver l’harmonie entre le mental et le physique. Basée sur la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive, cette méthode permet de mobiliser ses propres capacités afin d’aider à mieux utiliser son potentiel.

L’accompagnement sophrologique vise toujours un objectif précis et temporel défini lors de la première séance. Il nécessite en général 8 à 12 séances réparties sur 2 à 3 mois.

QUELLES SONT LES PRESTATIONS PROPOSÉES?

Les approches en naturopathie et sophrologie peuvent être indépendantes ou complémentaires.

La première consultation en naturopathie est un bilan de vitalité qui permet d’évaluer la force vitale de la personne ainsi que de possibles déséquilibres physiologiques ou émotionnels. Ce bilan permet d’établir un programme sur mesure, comportant des objectifs simples ; il pourra s’appuyer sur différentes techniques naturelles dans lesquelles je pourrai également vous accompagner (techniques respiratoires, gestion des émotions, réflexologie plantaire, massage naturopathique).

L’accompagnement en sophrologie démarre par un entretien permettant d’en définir ensemble l’objectif précis . Cet entretien permet au sophrologue de bâtir un programme entièrement personnalisé sur plusieurs séances